Кто и как может помочь молодой маме в послеродовой период?
Многие считают, что уход за ребенком — это вполне естественный процесс, с которым любая молодая мама с легкостью может справиться. На самом деле рождение малыша — это не только радость, но и хлопоты.
Неправильное распределение времени и обязанностей могут привести к неблагоприятным последствиям, в частности стрессу, депрессии, физическому и моральному истощению. А это, в свою очередь, может привести к потере грудного молока, проблемам со здоровьем и даже психическим отклонениям. Чтобы этого не произошло, маме важно уметь находить время на себя и на отдых.
Кто и как может помочь молодой мамочке?
Отец ребенка! Самый первый и самый важный для молодой матери помощник — папа ребенка. Он может помочь по хозяйству. А какое удовольствие может получать женщина от опеки мужа — можно только представить!
Как отец ребенка может помочь молодой мамочке:
- покормить ночью ребенка из бутылочки;
- погулять с ребенком на улице;
- уложить спать младенца;
- помогать купать малыша;
- сменить памперс ребенку;
- помогать по хозяйству маме (сходить в магазин, убрать, помыть посуду, приготовить еду);
- окружить мужской любовью, нежностью и ребенка, и женщину.
Перечень того, что может сделать отец, очень большой, но все зависит от характера мужчины, его воспитания, его жизненных позиций. Кроме физической помощи, человек может дать очень важную для женщины в тот момент моральную поддержку. Это вдохновляет молодую мамочку, дает ей заряд новых сил для преодоления дальнейших трудностей.
Бабушки и дедушки ребенка.
Не последнюю роль в помощи как маме ребенка, так и папе, играют бабушки и дедушки. Они не только помогают своим детям, но и получают от этого огромное удовольствие. Что может быть для них приятнее, чем поиграть с внуками?! Поэтому они охотно соглашаются на просьбу о помощи или даже сами ее предлагают. Но случается и такое, что бабушки навязывают свою модель воспитания. Часто родители ребенка с этим не согласны. В таком случаи следует поговорить и решить этот конфликт. Важно дать понять бабушкам и дедушкам, что дети уже выросли и имеют право самостоятельно решать, как воспитывать своего ребенка.
Как бабушка и дедушка ребенка могут помочь?
– рассказать интересную сказочку или стишок, который не найти в интернете;
– научить пеленать малыша и поделиться опытом, например, как можно вырастить абсолютно здорового ребенка без использования памперсов;
– испечь вкусный пирог или пирожки, ведь у мамы не хватает на это времени;
– окружить внучка любовью — необычной, она немного иная, чем родительская, прочнее, ведь они любят своих детей и имеют опыт.
Конечно, хорошо получать помощь родственников, но что делать, если нельзя воспользоваться ею? Хорошим выходом из ситуации может стать помощь няни. Стоит понимать, что няня — это чужой человек, поэтому выбирать человека на должность няни следует очень серьезно. Преимущества няни в доме в том, что родители могут сами создать для нее график, за несоответствия могут уволить, мать и отец диктуют свои правила. У них появляется больше времени на себя. Но также в этом есть недостатки — высокая оплата труда няни, неуверенность в человеке, отсутствие доказательств того, что няня придерживается всех указаний и уделяет должное внимание ребенку. Хорошо, если няня — это близкий или родной человек (двоюродная сестра матери, подруга детства или старший сын, или дочь).
Как няня ребенка может помочь молодой мамочке?
– присматривать за малышом, как и другие родственники;
– дать возможность родителям побыть наедине или сходить куда-то;
– выполнить роль подружки молодой мамочке и выслушать ее, как психолог (это конечно про профессиональную няню и хорошего человека, который понимает, что воспитание ребенка — это очень ответственное дело, это не работа, а призвание. К добрым няням, как правило, дети привыкают, как к родным людям);
Выгодно найти няню без посредников в Москве можно через сервис Юхелп.
Кроме близких не стоит забывать о механических помощниках. Их желательно приобрести перед рождением ребенка. Это аудио-няня, кресло-качалка, музыкальный мобиль.
В любом случаи помощь маме необходима, ведь ее переутомление может плохо сказаться не только на ее здоровье, но и на здоровье малыша. Психологи советуют молодой мамочке ежедневно уделять себе хотя бы по 2 часа, тогда роженица не потеряет своей женственности и сможет пребывает в хорошем настроении, а это положительно будет влиять на младенца.